Sneci-ke bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
10 kmTempó
03:00 p/km (20.00 km/h)Edzésleírás
Reggel értő kezek megmasszírozták a lábam .... hát nem mondom, hogy minden pillanatát élveztem :-)))
Jólesett a regeneráló tekerés (közepes ellenállással), a fenekem bírta nehezen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 10 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Sneci-ke 4204 napja
Köszi.
Pulzust most nem mértem, mert nem spinningeltem, csak lazán tekertem.
RunKa 4204 napja
Karira én is egy masszőrt kérek :))
Mázlista :D Egs mindent mára...hehe, ezt jól elintéztem egy edzésnél :D
Huszárlány 4204 napja
Pulzust nem mérsz ilyenkor? Egs!!!
csabipontkom 4204 napja
Bizony! Egs!
Bobe 4204 napja
Egy jó masszázs aranyat ér! Egs! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4203 napja
Én még spinning közben sem pulzusozok, azt meghagyom a futásra.
Egs, a fenekednek mi a baj? :)) Nem bír nyugton maradni?
(mindig ugyanazt csinálom)