Marcellus74 Úszás

2012.11.28 Szerda, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:35

Távolság

2.2 km

Tempó

23:54 p/km (2.51 km/h)

Edzésleírás

100 bemelegítés
400 egyéni technika
300 gyors
300 váll lendít
100 laza
5X100 gyors
400 tempószámlálás

100 levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:35 2.2 23:54 2.51 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!