nedus 12.14 km Futás 2012-11-29-n 09:39-kor

nedus futás

2012.11.29 Csütörtök, 09:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:42

Távolság

12.14 km

Tempó

04:30 p/km (13.32 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

kis váltogatás az erdőben . Jól esett . Tiszta tavasz van . Ki tudja , mikor futhatok megint rövidben ? !

http://connect.garmin.com/activity/247729720

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:42	12.14	04:30	13.32	0	0	148	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gida 4202 napja

Jól írod tiszta tavasz van... én levettem futás közben egy réteg ruhát, így rövidben futottam felül és nem fáztam.

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.