Edzésleírás
reggel nagyon komoly szembe szél volt. 25km/h-nál nem bírtam többet kitekerni.
Hazafelé hulla voltam az úszástól is és az egész napos melótol, de istenke megsegített és adott hátszelet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:46:00 | 35.85 | 02:57 | 20.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |