Simkó Úszás

2012.12.01 Szombat, 08:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:30

Távolság

2 km

Tempó

31:15 p/km (1.92 km/h)

Edzésleírás

200 m  mell  bemell

200m gyors   tenyéellenálással

200m hát

200m gyors

200m mell

500m gyors

100m   gyors láb

200m hát

200m mell

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:30 2 31:15 1.92 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!