janosib 180 km Bringázás 2012-06-16-n 09:00-kor

janosib bringázás

2012.06.16 Szombat, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

09:46:45

Távolság

180 km Szint: 2370 m

Tempó

03:16 p/km (18.41 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Balatonman Special, bringa. 2. depó: 09:11

Bár csak 175km volt, de ez feladás közeli volt...

A pulzust csak 90-ig mértem, de a futás végén így is lemerült a szuperórám...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
09:46:45	180	03:16	18.41	2370	0	0	0	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.