macskata 10.7 km Futás 2012-12-27-n 07:00-kor

macskata futás

2012.12.27 Csütörtök, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

10.7 km

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Edzésleírás

A mai futás nem ment úgy nekem ahogy szerettem volna, de hősiesen legyűrtük a távunkat Zsoltival. Induláskor még többen voltunk Zsolti, Gyuri, Csabi, Kopi és Nándi, akit én még nem ismertem.....de hamar eldőlt, hogy ma nem lesz azonos a tempónk, így mi Zsoltival leszakadtunk és az 5-nél visszafordultunk.Egészségünkre a mai mozgás!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	10.7	05:36	10.70	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 4175 napja

Egészségedre Kata!

kopi60 4175 napja

semmi gond...a mozgás negvolt...egészségedre..

taki66 4175 napja

Mi voltunk a rehab a tortán.:)Azért legalább volt egy kis mozgás Katám!Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.