mjoci futás

2013.01.03 Csütörtök, 13:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:46

Távolság

26 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
122
Maximum
160

Edzésleírás

Haza kísértem Ágit, meg kocogtam még egy keveset.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:17:46 26 05:18 11.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

14 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 4174 napja

áhhh, dehogy... szerintem most is fut:)

faxau képe

faxau 4175 napja

Kiélezett küzdelem:)

mjoci képe

mjoci 4175 napja

Hüjjjjjeeeee!!!!.:)))))

csetbalu képe

csetbalu 4175 napja

na ezt a sárga trikót képzeljük el:

reggel még rajtam volt, de kora délelőtt Joci átvette. ezután felvette Posztizoli, majd délután újra Joci....

jó szaga lehet....

posztizoli képe

posztizoli 4175 napja

Mondtam, hogy bicikli !!!!!  Hát ez nem volt tőled szép!!!:))))) Dehogynem:))) Minket Baluval már az is motivál, ha Joci nem motivált, mi majd motiváljuk !!:)) Húúúú....de szép lett:))))

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4175 napja

nem is tudom, kinek drukkoljak :-)))

mjoci képe

mjoci 4175 napja

Ma már nem futok.:))))

A Böszmén majd faraghattok a hátrányból.

csetbalu képe

csetbalu 4175 napja

az a szomorú igazság, hogy Joci annnyira hüjjjje, hogy posztizolival párban nincs esélyünk... immár 3. éve...

na de neked is lesz pihenőnapod, és akkor kicsit mindig közelebbkerülünk:)

aztán bepipulsz és elmész a változatosság kedvéért futni...

ma már nem mész ki, ugye?:):)

alouette képe

alouette 4175 napja

tudtam én, hogy Balunak esélye sincs :D...egs:)

potika képe

potika 4175 napja

Ez igen szépen tolod spori :-)

cseha képe

cseha 4175 napja

Köszi!:) 

Daniloo képe

Daniloo 4175 napja

Mozoghatnál már egy kicsit?!! :-))

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4175 napja

egésségedre!!!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4175 napja

Gyűlnek szépen a kilik az új évben is csak így tovább!:-)

BUÉK!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!