oleandro 11 km Futás 2008-10-29-n 12:30-kor

oleandro futás

2008.10.29 Szerda, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:01

Távolság

11 km

Tempó

04:49 p/km (12.45 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Rákosszentmihály, eső utáni őszi illatok, nyári cucc. remek volt. (lépésmérő 10.55 9021)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:01	11	04:49	12.45	0	0	153	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

potika 5695 napja

Gratula szép teljesítmény használjuk is ki a napsütéses napokat amíg lehet.

üdv potika

Felszerelések

Saucony Grid Fusion

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.