Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:27Távolság
13.29 kmTempó
07:02 p/km (8.53 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Bealvós vágta bealvás. Komolyan mondom, egész délután majd' leesett a fejem az álmosságtól, és ezen a futás sem segített sokat. Ettől függetlenül nem volt sz@r vagy szenvedős, csak hát ilyen lett a "tempó".
A tegnapihoz hasonlóan mérgezettegér-üzemmódban futottam, annyi különbséggel, hogy az első kör végén haza kellett ugranom folyó ügyeket intézni (pedig a hazaérkezésem és a futás közötti kb. 25 percben 3x is voltam pisilni).
Ma egyszem futóval sem találkoztam, úgy tűnik, a tegnapiak kidőltek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:27 | 13.29 | 07:02 | 8.53 | 0 | 0 | 154 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
17 hozzászólás
bibe2 4159 napja
Váljék kedves egszségedre Sneci-ke!:)
forgi 4160 napja
faxaunál a pont,
a diákság a helló, szia, Jó napot, jó futást...
szavak tanulásába és jelentésének elemzésébe vetette magát.
Várom a következő statisztikát, milyen lesz az eredmény!
Tündüs 4160 napja
De a kanyarban biztos bedőltél!!
(igen lehet endomondon állítani utólag a mozgástipust, nekem sikerült annyira utólag csinálni, hogy észre sem vettem)
Egs!
toncso 4160 napja
Dehogy mindegy, ignenis legyen egyre ZÖLDEBB...... Egészségedre !!!
faxau 4160 napja
Szerintem illemtan órán voltak:)
Sneci-ke 4160 napja
kék vagy zöld, az mindegy, a lényeg, hogy színes legyen :-)
ORBEA ORCA 4160 napja
Irigykedem a bealvós futásodra,nekem már nem megy...:-)
Egs Era,szépen zöldül a naplód...az enyém meg csak kékül...:-)
csabipontkom 4160 napja
Hasonlóképp voltam én is. A melóhelyen többször majdnem elbóboskoltam. :-)
Egs a futit!
mjoci 4160 napja
Szépen zöldülsz.:))))
pg 4160 napja
Jó látni, hogy zöldül a naplód, csak így tovább! Egs!
pátyalso 4160 napja
Szép hosszút futottál időben,ez a lényeg ! Egs !
Sneci-ke 4160 napja
Böbe: hát majdnem
Runka: végigaludtam a hazafelé vonatozást, a jelek szerint nem volt elég
RunKa 4160 napja
A pulzus a lényeg. Én mindig szundizok a buszon, mire hazaérek éber vagyok :D Egs, jóóó ez !
Briel 4160 napja
Viszont Snecike nem dőlt ki, éljen, éljen!
Ma olyan álmatag délután volt... :)
posztizoli 4160 napja
Lesz ez még jobb tempó is !! Jó is az ha büdös sárga pólóban futhatunk:)))
Bobe 4160 napja
Még jó, hogy nem futás közben aludtál be! :) Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kenderike 4159 napja
hű, mennyit futottál. előző kérdés tárgytalan :DD