szasza futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Távolság
7 kmTempó
05:43 p/km (10.50 km/h)Edzésleírás
1 km bem majd pár repülő, aztán 10 *400 m közte kis jogg, vagy pihi 1:21-1:26 közöttiek voltak.
SYMÁBA
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 7 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csétomi 4168 napja
ja, most látom, kik voltak az ÁLLATOK! :))