Fari bringázás

2013.01.14 Hétfő, 08:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:31

Távolság

63.4 km

Tempó

02:06 p/km (28.49 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

3x1p eet,10x5p nyeregből kiállva(250-280w,160-165bpm)edzés végén mfe protokoll....Ossiánt hallgattam,néha elragadott a zene

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:13:31 63.4 02:06 28.49 0 0 0 0 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zsolaaa képe

zsolaaa 4157 napja

ossián az jó :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!