szasza futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:10:00Távolság
36 km Szint: 1800 mTempó
06:57 p/km (8.64 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
néha nagy a baj, néha meg kicsi. de most nem volt. Kitaláltam, hogy az FGY körmyékén körözzünk. Végül lettünk páran. 2.7 km egy kör és olyan 140 szint van benne. Volt ugyan hó is meg szánkozó turisták, de most ezt csellendzsként fogtam fel, meg tudom csinálni. Végülis Ákibácival végigmentünk. neki 4:23 lett nekem 4:10. Jó móka volt, de majd nézek valami más kört, mert ebbe nem gyalogoltam bele :-) Na csak viccelek, azért beálltak a lábaim a végére.
http://connect.garmin.com/activity/263580762
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:10:00 | 36 | 06:57 | 8.64 | 1800 | 0 | 0 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Boszi72 4147 napja
Ez igen, kemény szintet szedtél össze. Sajnálom, hogy találkoztunk, én is arra kóboroltam reggel. Hajrá!