szaboaron86 7.4 km Futás 2013-01-22-n 18:00-kor

szaboaron86 futás

2013.01.22 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

7.4 km

Tempó

04:36 p/km (13.06 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Valahogy nem volt hangulatom megint lassúzni, helyette egy kis lendületes aerob. :)

Jól esett nagyon, igaz nehezen pörögtek a lábaim...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:00	7.4	04:36	13.06	0	0	0	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

jrichard76 4156 napja

Szép. Kell tolni is néha. Beszéltem egy sráccal akinek Olibá írja az edzést, mondta hogy neki is van olyan hogy: 160-ra fel és tartani. Középtempó.

De látom hogy te nem pöcsöltél :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.