Gebregab futás

2013.01.23 Szerda, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:00

Távolság

29 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Edzésleírás

Kicsit a keddi gyors volt, vagy a masszír miatt...de picsaszarul esett, nem is eröltettem az iramot.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:24:00 29 04:58 12.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

unabambina képe

unabambina 4155 napja

Majd a mai jobban fog esni ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!