igyalis 4.4 km Futás 2013-01-29-n 16:02-kor

igyalis futás

2013.01.29 Kedd, 16:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:00

Távolság

4.4 km

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Edzésleírás

Mh-O

Kicsit tempóztam, mert Dórit nekem kellett zenesuliba vinni.

Ami jó volt benne, hogy nem esett rosszul. (lehet meg kéne próbálni hétvégén egy kis terepet 10km feletti távval....)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:00	4.4	06:08	9.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas supernova

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.