Edzésleírás
egy nagy kor, a Dunaparton del fele, majd fel a dombra, es a kisutcakon haza.
kb 2 km-enkent felperc szunet, osszesen 4 db.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:40 | 11 | 05:58 | 10.05 | 50 | 0 | 0 | 0 |