yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:06Távolság
13 kmTempó
07:33 p/km (7.95 km/h)Edzésleírás
Cserhát 40 helyett ,futottam a fődemen egy jót . nagy köd volt reggel,de mentem azért ,mert tudtam majd jó lesz az erdőben . Tök jól elbeszélgettem magammal ,tervekről,meg ,hogy mit is akarok /szeretnék csinálni. Sok dolgom lesz ,nagyon sok .....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:38:06 | 13 | 07:33 | 7.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Elek 5683 napja
Jó helyek...
Elek 5683 napja
Gratulálok, szép volt:)
yoyo 5683 napja
Egyéniben ? hihihi
nekem ezt még évekig kostolgatnom kéne,hogy nagyon megkívánjam .
De így... négyen körbefutni az rendben van.
Ne izgulj nyuszika, amit én megigérek az úgyis van /lesz :))
Majd valami jó capatnevet kitalálunk ííííííí
Köszi Joci :)
nekem ezt még évekig kostolgatnom kéne,hogy nagyon megkívánjam .
De így... négyen körbefutni az rendben van.
Ne izgulj nyuszika, amit én megigérek az úgyis van /lesz :))
Majd valami jó capatnevet kitalálunk ííííííí
Köszi Joci :)
Nyúl 5684 napja
és ugye ebben a tervben nem szerepel az UB egyéniben, he-he... ;) nagyon hiányoznál az újdonsült capatból, uyge, tudod?!
mjoci 5684 napja
A hazai pályának is meg vannak az elönyei. Sok sikert a terveid megvalósitásához.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nyaff 5683 napja
Egyéniben? Nyáron az nem olyan jó, azt hűvösebb időben kell futnyi, hihi.....naaaaa????