smarcsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:31:05Távolság
5.2 kmTempó
05:59 p/km (10.04 km/h)Pulzus
Edzésleírás
FAM
az éjszakai havazástól megint minden locs-pocs, csúszott, így nagyon kellett figyelni, ugrálni át a latyakot, de még így is tiszta víz lett mindenem. és ebbe a rövid futásban is nagyon elfáradtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:05 | 5.2 | 05:59 | 10.04 | 0 | 0 | 188 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
smarcsu 4142 napja
a goretex nekem sem segített, de ezt már a múltkor is megtapasztaltam. amikor féllábszárig sülyedtem a latyakba, tócsába, menthetetlenül befolyt :(
tomikaga 4142 napja
Télen tócsázni kell, arról szól. Meg latyakozni. :) Én is azt teszem :) Egs!
Marcellus74 4142 napja
én is tócsáztam. gondoltam a goretex nem ázik át. viszont a zokni felöl símán befolyt minden. :-)
smarcsu 4142 napja
sajna voltak olyan részek, ahol lehetetlenség volt kikerülni, illetve volt, ahol nem is látszott a tócsa nagysága a hótól. nyugodtan? az micsoda?
RemAti 4142 napja
Esetleg kikerülöd a tocsákat? Ezek szerint most nyugodtan ülsz. -:) Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4141 napja
Ezek ám a jó kis téli latyakfutások. :) Bár én sem mindig szeretem. A hó jobb. :) Egészségedre!