Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:00Távolság
26 kmTempó
02:23 p/km (25.16 km/h)Pulzus
Átlag
113
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
..regeneráló...fáradt is vagyok még,meg tegnap aikidón megmutatták hogy kell kultúráltan a lábra rúgni,..a combom fáj,ezért is csak egy kicsit megmozgattam az izmokat,nem erőltettem semmit,jól esett,de elég volt ennyi
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:00 | 26 | 02:23 | 25.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | 113 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Taki 4131 napja
Ez az Aikido kikészít!! Csak óvatosan csináld, nehogy leamortizáljanak a biciklis szezonra!! Egészségedreaz adzést!! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 4131 napja
Lehet, hogy egy ilyen kulturált rugástól, én hétig pihentetném a lábam......:)))
Kemény vagy Fari!