Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:00Távolság
31 kmTempó
04:50 p/km (12.40 km/h)Edzésleírás
Reggeli múló rosszullét utáni Sashegyi kőrözgetés két felvonásban. Máár jobban vagyok, este még kimegyek ellenőrizni a hóhelyzetet :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:30:00 | 31 | 04:50 | 12.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
ezell 4130 napja
Ki is kell menned, mert ennyi km-rel nem zárhatod a hetet ám! Heveny rosszulléted vissza nem térését remélve...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 4130 napja
Ja persze, nehogy már kevesebb legyen a múlt heti 172-nél ... :-)