Edzésleírás
új cipő kipróbálása(The Nort Face Single Track gtx xcr2)..sínig meg vissza...odafelé 140körüli pulzuson,vissza tempósabban,160...a cipő ma jól vizsgázott,szerintem jó lesz,szeretni fogom
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:46 | 9.47 | 05:22 | 11.19 | 0 | 0 | 0 | 145 |
Sipi 4128 napja
A lényeg, hogy jó a cipő!
A tempó sem rossz különben.....