Fari futás

2013.02.12 Kedd, 15:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:46

Távolság

9.47 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

új cipő kipróbálása(The Nort Face Single Track gtx xcr2)..sínig meg vissza...odafelé 140körüli pulzuson,vissza tempósabban,160...a cipő ma jól vizsgázott,szerintem jó lesz,szeretni fogom

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:46 9.47 05:22 11.19 0 0 0 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 4128 napja

A lényeg, hogy jó a cipő!

A tempó sem rossz különben.....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!