csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:59Távolság
19.2 kmTempó
04:22 p/km (13.72 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
192
Edzésleírás
Fáradtnak éreztem magam a lábaim is nehezen mentek, de lezajlott.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:41 | 10.05 | 04:39 | 12.92 | 0 | 0 | 0 | 147 | |
| 00:19:10 | 5 | 03:50 | 15.65 | 0 | 0 | 179 | 171 | |
| 00:03:15 | 1 | 03:15 | 18.46 | 0 | 0 | 192 | 189 | |
| 00:14:53 | 3.15 | 04:43 | 12.70 | 0 | 0 | 0 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Moto 8 2012
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stépi 4129 napja
3' 15 szógúúd! - nem is vagy Te olyan fárdat! :-)