Edzésleírás
Mai 3. futóedzés. Megfuttattam a lányomat, persze az ő tempójában. Nekem ez nagyon lassú volt, de igy is fáradtság nélkül összefutkostam 24 kilit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:44 | 8.8 | 06:47 | 8.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |