mjoci futás

2008.11.13 Csütörtök, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:44

Távolság

8.8 km

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Edzésleírás

Mai 3. futóedzés. Megfuttattam a lányomat, persze az ő tempójában. Nekem ez nagyon lassú volt, de igy is fáradtság nélkül összefutkostam 24 kilit.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:44 8.8 06:47 8.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések