Edzésleírás
Az első és utolsó kili 150-154 körüli frekin
A közepe 160-167 között
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:45 | 7.4 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 162 |
Azért látom, tempó nélkül te sem élsz :)
NagyKata 4128 napja
Alakul a lábad,mi?:)