Edzésleírás
Danival az ibrányi töltésig,lazán beszélgetve..visszafelé mentünk 1 kilit kicsit erősebben,de azt se erőltettük annyira..nagyon jól esett a lábamnak,a végére még egy kicsit el is fáradtam,hiába aki nem bicajozik..a keringés az tetszett...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:12:19 | 59.5 | 02:13 | 26.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | 129 |
Jó nektek, hogy arrafelé ilyen szép idő volt/van. Itt Pesten önlik a havaseső, és 1 fok van+szél.... :(
Grat az edzéshez!
Sipi 4116 napja
Igen, jól mondja Gyula, itt pesten szakadt az eső egész nap! Jó is az, ha kicsit el is fáradtál....:)))