Fari 29.3 km Bringázás 2013-02-25-n 13:10-kor

Fari bringázás

2013.02.25 Hétfő, 13:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:15

Távolság

29.3 km Szint: 1080 m

Tempó

03:23 p/km (17.71 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

Edzésleírás

tokay 2és 3/4 szer.(cx-el)...betonon mindegyik,Vinivel voltam,de külön mentünk fel...nagyon jól ment,a lábam ugyan elég gagyi,de az mindig ilyen az első hegymeneteknél,de a keringés az fasza volt,tetszett nagyon,...kibaszott jó edzés volt!!!!!itt a tavasz

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:15	29.3	03:23	17.71	1080	0	0	0	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Taki 4114 napja

Jaj de irigyellek a hegymiatt!!! Jótmentél, egészségedre!!! :-)

BZS1000 4114 napja

Időket nem mért doktor úr? Jó lenne valami támpont mert én is tervezek arrafelé menni a héten. üdv

Sipi 4115 napja

Hegyi edzés 1000 szint, tényleg itt a tavasz.....:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.