smarcsu 8.9 km Futás 2013-02-28-n 17:20-kor

smarcsu futás

2013.02.28 Csütörtök, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:30

Távolság

8.9 km

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Edzésleírás

melóból haza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:30	8.9	05:27	11.01	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

smarcsu 4110 napja

jól mondod Balu, de nem sikerült, ma szörnyen hideg volt reggel :)

csetbalu 4110 napja

:) télzavarás-tavaszvárás:)

dorik 4110 napja

Irigy, a 7 fokért meg a futásért is :) Mondjuk nekünk is lesz vagy 2 nap 7 fok körül, 2-3 után aztán durr bele 15 körül.

Sneci-ke 4110 napja

hűdesiettél :-))) egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.