Sneci-ke futás

2013.03.04 Hétfő, 17:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:53

Távolság

7.86 km

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Még világosban indultam :-)

A falu végéig nem jutottam el, egy sarokkal hamarabb észrevettem a "kedvenc" kutyámat - kint az úton. Na, ilyen hátraarcot is ritkán lehet látni....

Visszafelé szembejött az "ötkilis lány", visszafordultam vele.Mivel idén most futott másodszor, időnként meg-megálltunk, többször belesétáltunk. Akalmazkodtam a tempójához, ez jót tett a pulzusomnak.

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:53 7.86 06:59 8.59 0 0 165 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 4111 napja

Szép pihenős, ismerős a hátraarc...

 

bibe2 képe

bibe2 4114 napja

egszségetekre:)

csabipontkom képe

csabipontkom 4114 napja

Ha kislány akkor még bőven van ideje ahhoz, hogy ultra váljék belőle is! Egs!

RunKa képe

RunKa 4115 napja

és tervez többet 5 kilinél? nem csábítod ?  Egs :D  talán egyszer a kutya csinál majd hátraarcot!

Briel képe

Briel 4115 napja

Értem! :)

Huszárlány képe

Huszárlány 4115 napja

Kutyabarát futónagykövetkisasszony egs!!!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4115 napja

Briel: itt lakik néhány háznyira tőlünk, mindig 5 kilit fut (azt a kört, amivel én is kezdtem anno)

toncso képe

toncso 4115 napja

 

  4        N   A   P......       Egs.!

Briel képe

Briel 4115 napja

:))) Ötkilis lány?

Egészségedre!

Bobe képe

Bobe 4115 napja

Én is szoktam hátraarcokat csinálni. :) Egs!

Felszerelések

Asics Virage 5