tsoma 28.2 km Futás 2008-11-20-n 14:30-kor

tsoma futás

2008.11.20 Csütörtök, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:38:42

Távolság

28.2 km Szint: 150 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

190

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:15	1.7	06:02	9.95	0	0
00:56:25	10	05:39	10.64	100	153
00:09:45	2	04:53	12.31	50	0
00:19:00	3.5	05:26	11.05	0	0
01:03:17	11	05:45	10.43	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 5656 napja

Ez azért jó lehetett:), gratula!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.