Edzésleírás
Úszás után átmozgató kocogás. Az idö szerencsére javult, amit nem bántam, mert nem voltam túlöltözve: hosszú ujju technikai és mellény. Amikor melegem lett, feltürtem könyékig az ujját, megnéztek páran:)))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:52 | 8.2 | 05:06 | 11.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |