szaboaron86 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:36Távolság
17.8 kmTempó
04:55 p/km (12.19 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Tóalmás oda-vissza
Az első felét gyönörködve a havas zuzmarás verőfényes időben.A fordulótól pedig szárnyaltam hazáig.158-164-es frekin :)
Első fele: 46perc 5:10"
Második fele: 41,5 perc 4:40"
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:27:36 | 17.8 | 04:55 | 12.19 | 0 | 0 | 0 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
jrichard76 4099 napja
Jó ez a pulzus a tempóhoz!
dilisuni 4102 napja
Egészségedre, jó távon jó tempó, csak hát hiányzol a szigetről! Gratula
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jrichard76 4092 napja
Most nézem, hogy 100 kilis hét ez is! Jó tempóval zárva.