smarcsu 8.9 km Futás 2013-03-19-n 17:19-kor

smarcsu futás

2013.03.19 Kedd, 17:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:10

Távolság

8.9 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

haza a melóból. az elején a Népfürdőben elég erős szembeszél volt, de ott mindig fúj. A végefelé szerettem volna 48-on belülre hozni, de nem sikerült :( Azért ha minden igaz, ez a legjobb időm ezen az útvonalon (eddig :)).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:10	8.9	05:25	11.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RemAti 4090 napja

Téged már csak a piros lámpa tud belassítani. -:) Egs.

smarcsu 4091 napja

tényleg most csak 2 volt, de azon kívül :) kicsit későn jutott eszembe (patakpart-Szugló kereszteződésnél)

Daniloo 4091 napja

...az a fránya 2 piros lámpa!
Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.