Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:58:40Távolság
81.89 kmTempó
02:11 p/km (27.50 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
halász fele ibrány,ki a strandig...eddig volt hát-hátoldalszelem..onnan vissza pofa szinte végig..sóstón még mentem 2 kört,kicsit lendületesebben ...jól ment,a qrva szembeszél nem zavart,állóképességem egész jó volt,ahhoz képest ez volt az idei év eddigi leghosszabb tekerése...ibránynál az elhajlott villanyoszlopok elég durván néznek ki
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:58:40 | 81.79 | 02:11 | 27.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | 125 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sipi 4092 napja
Első hosszabb edzés, mégis jól ment....., látod van itt állóképesség azért! Ha elkezdesz edzeni komolyan, nagyon rövid időn belül verseny-formába lendülsz !
Igen, a TV.-ben én is láttam azokat a elhajlott villanyvezetékeket, ha jól emlékszem.....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Taki 4092 napja
Egészségedre az edzést, szerintem itt a tavasz!
Ibránynál azokat a lefeküdt oszlopokat a mi cégünk fogja újjáépíteni, ott fáztam meg egy kicsit hétfőn, de ez nem tarthat vissza az edzésekben!!!
Jót mentél, irigyelek érte!! :-)