Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

16 km Szint: 560 m

Tempó

03:19 p/km (18.11 km/h)

Edzésleírás

Tarcal xc verseny a bányatónál: A pálya nem túl bonyolult,mert szinte csak fel,vagy csak le megyünk..és ebből 8 kör.Persze nem ijedtem meg tőle,ennyit csak kibírokRajtot majdnem lekéstem,de nem idegeskedtem ,kb mezőny közepén kezdtem el a csapatást a kavicsokon.Aztán beborítottunk jobbra egyből 10en valahány%..nem nyomtam meg nagyon ,nem is nagyon melegítettem be,meg sok van még.a lefelé egy kicsit szöttyös,de nem is sok,meg nem is veszélyes..a gumitaktika tökéletes(igaz ez a gumi már több fél éve fent van,és már mentem ezzel a szettel vagy 6 versenyt,ami jó azon nem kell változtatni)na azttán mikor leértünk a pálya aljára,jött egy betonos sunyinemelkedős szekció,ami persze nekem fekszik,mert a Cannondélt itt be lehetett lendíteni..na ez a lendület aztán hamar tovaszállt,a borospincéknél,"leragadt a bicaj,és a lépcsőknél még le is szálltam(tunk).innen már csak egy kis köves rész,és vége a körnek.Na szóval a második körbe odaléptem neki egy kicsit jobban,,mondom csak nem ragadok le a középmezönybe,és utólértem 2 felnőttkategóriás ridert,és innen együtt ment a  2felnőtt 1master vonat.A lefelébe kicsit megúsztam róluk,a betonos részen elloptam az előnyüket.Azt láttam hogy elől3an elléptek,köztük az "ősi"rivális 29es Kona típusu kerékpárral.Esélyem se lett volna felérnem rá,ma elvert nagyon(hát eddig jók voltak a futóedzések,mostmár muszáj lesz bicajoznom is).Persze foghatnám még arra is hogy a felfelékben a láncomat kapkodta,és néha visszafelé kellett tekernem,hogy elengedje a fogaskerék,és ne törjem el a váltómat,de a gyengeséget nem kell magyarázni.Szóval így 3asban értünk az utolsó körre,ahol azt terveztem hogy támadok.A domb aljában sajnos az egyik versenytárs lánca elszakad(már megint szimanó)így 2en vágunk neki a nehezének.Az emelkedő közepén támadtam,végig kiállva megtoltam,a srác szépen le is szakadt rólam,így megnyugtató előnnyel értem be előtte a célba,abszolutba 5ik lettem de azért a masterba még épp odaértem a dobogó aljára,így most itthon zabálhatok egy csomó csokis almásszirmot,mert az volt a nyeremény a Nobilis jóvoltából..Nagyon jó kis verseny volt,a pálya tetszett,persze mindig az aktuális versenypálya a legjobb.Nem vagyok csalódott,kihajtottam magam eléggé,ennyi volt ma bennem,

3 hozzászólás

necromedve 4089 napja

Egészségedre a csokis almaszirmot, megdolgoztál érte.

Sipi 4089 napja

No, látom a motivációt megtaláltad: "muszáj lesz bicajoznom".....:))) Én legfeljebb ott lettem volna pariban veletek, ahol tolni kellett.....Gratula! Nem volt ez rossz azért, ne elégedetlenkedj! Ja, és egyél valami rendeset is, ne csak az almásszirmot...:))  

 

Taki 4089 napja

Ez a beszéd kérem!! Jótmentél, egészségedre!  Gratulálok!!!  :-)