Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:56Távolság
63.55 kmTempó
02:03 p/km (29.35 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
ibrányi strandig mentünk Danival..kifelé volt oldalszembeszelünk...visszafelé aztán ibrányba telibekaptuk a zuhéjt,és végig is kisért minket..na nem mintha zavart okozott volna lelki békénkben,hiszen kemények vagyunk(Dani "csalt",volt sárvédője..illetve esze,hogy felrakta... csináltunk 4x12percet 70rpm(160-165bpm)jó volt
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:09:56 | 63.85 | 02:02 | 29.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Taki 4081 napja
Aki kemény, az kemény kérem szépen! Annyira csábít már engem is a melegebb idő kifelé, de az esőben utálok tekerni, ha nem muszály, akkor kerülöm.
Jótmentetek, egészségetekre! :-)