Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:19Távolság
14.02 kmTempó
06:35 p/km (9.11 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Heti edzésterv módosítva, ennek megfelelően ma a tegnapi tervet futottam.
Kálmán bicajjal kísért, mivel ma vért adott. Én is akartam menni (persze akkor nem futottam volna), de a bszm-en kijött egy vacak herpesz a számon, ilyenkor nem lehet.
A faluból visszafelé jövet láttunk egy idősebb fickót, elég érdekesen szállt le a biciklijéről. Messsziről úgy tűnt, hogy részeg, de mellé érve valami azt súgta, hogy kérdezzem meg, rendben van-e. Mondta, hogy pacemakere van, az rendetlenkedik, ezért inkább gyalog megy tovább a kerékpárját tolva. De nagyon hálás volt az érdeklődésért.
A táv második felében garmin megint szórakozott (most már semmi garminka, mérges vagyok rá), többször ugrott 200 fölé.... Szóval lehet, hogy nem az elemcsere a probléma.... Úgy tűnik, nem ússza meg a szervizt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:19 | 14.02 | 06:35 | 9.11 | 0 | 0 | 0 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Huszárlány 4074 napja
Empátiából jeles! Egs!!!
Maráz Zsuzsanna 4074 napja
Tyűű, micsoda napod volt! Ennyi féle edzés! Gratulálok!
Én is megállok, ha valakit látok furán járni vagy viselkedni. Olyan sok betegség van, ami miatt valaki tántorog vagy elesik stb. Szerencsére az esetek 99 %-ban ,csak részegekkel találkozom, de soha nem lehet tudni. Egyszer egy részeget stabil oldalfekvésbe tettem, mert arra gondoltam megfullad, ha hanyatt fekve hagyom. Mire végeztem, felébredt és elküldött a ............ba, de nem érdekelt. :))))))
Tündüs 4074 napja
Hogy lenne ez az a szám Rodi?
Ez egy magánszám Snecike módra, cseppet sem csodákozom. :))
Aludj jót, holnap tali!!
rodriguez 4075 napja
Hát ez nem az a szám, amit suliban mondtál :-)
Mindenesetre egs a futást!
Bobe 4075 napja
Jó edzés. Lelkiismeretes ember vagy! Garmint lehet, tényleg szervizbe kéne vinned. Egs! :)
pátyalso 4075 napja
Jó edzés volt testnek és léleknek is,csak a Garminkának nem :-) Egs !
RunKa 4075 napja
De rendes vagy :) , de így is kell, mert aztán meg ha nem, akkor meg lelkifurija van az embernek. Szegény, remélem rendben hazaért. A fene ezt az övet, egyszer már kérdezem, de nem néztem vissza, de most visszanézek :), ezt a soft öv, vagy a keményebb ? Egs a futit, ügyik vagytok :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 4073 napja
Hát igen, odafigyelsz másokra!