szasza 15 km Futás 2013-04-09-n 17:00-kor

szasza futás

2013.04.09 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:45

Távolság

15 km

Tempó

04:27 p/km (13.48 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

Edzésleírás

kicsit lassan indult be a keringés, majdnem feladtam az első kör végén, aztán jött atesz. és futott velem egy kört.

http://connect.garmin.com/activity/295732321

idő hiányában csak 3 kör futottam a 4 helyett

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:45	15	04:27	13.48	0	0	0	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.