Edzésleírás
Sziget futás Pityesszel;
9:25 szigetre;
1 kör 27:38; - itt Pityesz hosszabb technikai szünetre kényszerült és megbeszéltük, hogy ne várjam; :-)
2 kör 25:41;
3 kör 25:16;
4 kör 24:23;
10:12 vissza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:35 | 24 | 05:06 | 11.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |