smarcsu Úszás

2013.04.12 Péntek, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

2 km

Tempó

22:30 p/km (2.67 km/h)

Edzésleírás

rehab úszás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 2 22:30 2.67 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 4078 napja

akkor egészségedre duplán is :)

cseha képe

cseha 4078 napja

Én örültem. Na nem a derékfájásodnak, hanem hogy együtt úsztunk egy kicsit:)

smarcsu képe

smarcsu 4078 napja

nem hinném, hétfőn még semmi bajom nem volt. :(

zolle képe

zolle 4078 napja

sok volt a múltkori 28.?. :( Jobbulást!  :)

smarcsu képe

smarcsu 4078 napja

a derekam fájt kedd óta, de az úszás, meleg víz után elmúlt :) most már egész jó :)

Rosszcsont képe

Rosszcsont 4078 napja

...ide vezet az sok rohanás. :)

Ízirájder!

nyaff képe

nyaff 4078 napja

Moért? Csak nem fáj valami? :(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!