szasza futás

2008.12.06 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:20:00

Távolság

36 km

Tempó

08:53 p/km (6.75 km/h)

Edzésleírás

Bakonyi Miki 30 meg egy kis extra!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:20:00 36 08:53 6.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Nicol képe

Nicol 5664 napja

Én azonban nagyon örülök,hogy találkoztunk! :)
Gratulálok, a lányok is nagyon ügyesek voltak!
Elek képe

Elek 5665 napja

Gratulálok. Sajna nem futottunk össze.
Steve képe

Steve 5665 napja

Gratulálok, jól elbodogultatok azzal a sárral:)
Bocsi képe

Bocsi 5665 napja

Kár, hogy nem találkoztunk, jó lett volna összefutni!
szasza képe

szasza 5665 napja

először a sarat kellett megtalálni, az gyorsan megvolt és velünkmaradt a végéig. :-)
gergő képe

gergő 5665 napja

gratula, klassz lehetett. énekelni kellett? :) mi volt az extra?
mjoci képe

mjoci 5665 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!