szaboaron86 15.4 km Futás 2013-04-16-n 16:00-kor

szaboaron86 futás

2013.04.16 Kedd, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

15.4 km Szint: 730 m

Tempó

06:34 p/km (9.15 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

188

Edzésleírás

Flórián-Kisceli-Mátyáshegy-HHHtető-2xFarkastorok/Hedvig-Mátyáshegy-Flórián

Lazán mentem végig, kivéve a 6 perc intenzívet.igencsak szétvágott. :) 2x Hedvig utca végétől fel a Farkas torkon át a kékig 650m/150m szinttel 185-ös frekin

http://connect.garmin.com/activity/298928129

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:41:00	15.4	06:34	9.15	738	0	188	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pátyalso 4060 napja

Két farkastoroktól,időleges farkasvakságot lehet kapni :-)) Nagyon jó vagy !

gergő 4060 napja

húbazz, durva szint így 15 killeren! jól építgeted a dolgaidat! most már tovább ne fejlődj :)) (dehogynem!)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.