Edzésleírás
Nem akartam Monorról Csévharaszt (Nyáregyháza) felé menni, mert nagyon szar lett arrafelé az út. Inkább vállaltam a 4-es úton egy rövidebb távot Monorierdő és Pilis között. De az legalább jó volt, 40-el lehetett haladni. :)
Gyömrő-Péteri-Monor-Monorierdő-Pilis-Káva-Bénye-Gomba-Monor-Gyömrő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:00 | 58 | 01:58 | 30.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |