Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:42Távolság
10.04 kmTempó
06:33 p/km (9.17 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Futás előtt lefestettük a rózsalugast, kicsit meghúzódott a derekam a hajolgatástól. Futás közben nem fájt, csak utána...
Tavasz, virágba borult fák, totális illatorgia - amit csak egy helyen zavart meg a disznószag a faluban :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:42 | 10.04 | 06:33 | 9.17 | 0 | 0 | 158 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
bibe2 4068 napja
igen, olyan gyönyörűséges minden!!! végre!!!!!!! jobbulást deréknak!!!és egs a futit!
Bobe 4069 napja
Ilyenkor a legjobb futni, mikor minden kezd virágozni, zöldülni. Egs! :)
toncso 4069 napja
Jó kis edzés ez, illatorgiával - disznószaggal együtt. Egészségedre !!!
RunKa 4069 napja
Disznószag ::))) Jönnél Pestre,majd nem bánnád ! Nem tom szoktad-e, de ha ilyen derékhúzódás előfordul, akkor futás előtt izomlazítóval masszírozd be, aztán fuss. Egs.
Huszárlány 4069 napja
Jó kis keresztedzés, :-)
Illatról jut eszembe, a Margitszigeten -tegnap megtapasztaltam - el lehet kábulni a virágillattól.
Egs!!
Briel 4069 napja
Hehe, a falusi lét örömei! Legalább nem a benzint szagoltad. :)))))))))
Egészségedre a futást!
csabipontkom 4069 napja
A festés az derék dolog, csak a derékra kell közben vigyázni! :-) Jobbulást!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 4068 napja
Bizony bizony gyönyörű most a természet!
Egs!