Szab 82.5 km Bringázás 2013-04-19-n 14:10-kor

Szab bringázás

2013.04.19 Péntek, 14:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:55:00

Távolság

82.5 km

Tempó

02:07 p/km (28.29 km/h)

Edzésleírás

Reggel melójárat, haza, 20p itthoni ügyintézés majd ki 50 km Alag. Itt 4x2 km nagy áttételen, nem esett túl jól az egész. Itt-ott erős szél is fújt. Rengeteg bogár, egyet szétrágtam mielőtt a torkomra ment volna, iszonyat keserű íze volt :) Szerencsétlen így végezte..:(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:55:00	82.5	02:07	28.29	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo 4060 napja

bogár-killer :)

foxmulder 4060 napja

Szabi, nem mondták még, hogy kicsit bogaras vagy?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.