hencs007 36.11 km Bringázás 2013-04-19-n 17:00-kor

hencs007 bringázás

2013.04.19 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:26:00

Távolság

36.11 km

Tempó

04:03 p/km (14.84 km/h)

Edzésleírás

HHH-kör. Elég jó volt, kitekerni a városból meló után és felhúzni a hegyre. A Szépvölgyin felfelé bemelegtettünk, aztán a Fenyőgyöngyénél be az erdőbe, Virágos-nyereg-reptér... A kilátás is csodaszép volt, bár nappal nem olyan nagy szám, mint éjjel :-) A szintet még nézem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:26:00	36.11	04:03	14.84	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

hencs007 4056 napja

Igen!!! Már alig várom!!!

SzJucus 4057 napja

Szép szép... A qva Szépvölgyi, az nem kéne bele.... na majd keresünk valami kellemesebb útvonalat :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.