Szab 65.4 km Bringázás 2013-05-04-n 07:15-kor

Szab bringázás

2013.05.04 Szombat, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

65.4 km

Tempó

01:52 p/km (32.16 km/h)

Edzésleírás

Ismét a jó minőségű aszfalttal ellátott Kiskőrös-Kalocsa útvonalon. Egy kör + kis be/és levezetés. Mindenki 1x10 és 1x5 perc erőset vezetett, melyet 5p laza menet követett. Erős menet volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:02:00	60	00:02	1800.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.