smarcsu 9.3 km Futás 2013-04-27-n 15:58-kor

smarcsu futás

2013.04.27 Szombat, 15:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:08

Távolság

9.3 km

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Nehezen ment. talán a meleg (túl is öltöztem a dolgot), talán a bódító virágillat vágott fejbe, talán a délelőtti hosszú séta, talán egyszerűen az, hogy régen futottam. de nem nagyon zavart a dolog. gyönyörű idő van, zöldel minden, virágillat. a kedvenc utcámban a Lóútlevél iroda előtt egyszerűen meg kellett állnom gyönyörködni :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:08	9.3	05:49	10.31	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

smarcsu 4050 napja

nem tudom, de ez van kiírva egy ház tábláján. valami állami intézmény, ha jól sejtem.

zolle 4051 napja

"Lóútlevél iroda" ott meg mi van?

AAni 4051 napja

Egészségedre! :)

RemAti 4052 napja

Meleg lett hirtelen. A környéken a föld utak koppogosra száradtak. Egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.