Edzésleírás
Cardio triatlon 3. száma. 4 perc ergométeres evezés 30"-el a biciklizés után. Összesen 6067 m-t sikerült teljesíteni. Ezzel nem csak a korcsoportomat 45 év felett, hanem az abszolútat is megnyertem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
Attila 5659 napja