panferik futás

2008.12.12 Péntek, 10:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:09

Távolság

15 km

Tempó

06:45 p/km (8.90 km/h)

Edzésleírás

Mivel a hétvégén nem lesz időm futni. Így hosszabbat kellet futni. De jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:09 15 06:45 8.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!